科室新聞

       咳嗽、打噴嚏、大笑的時候漏尿；不敢做大幅度運動，生怕下體突然有“異物”墜出······這些都是典型的盆底肌功能失常的癥狀，但很多人不知道自己為什么會出現這些癥狀。今天的健康知識小課堂請到了明瀚醫院婦科主任醫師楊艷瑞來為我們解答這個問題。

       女性盆底肌功能失常是什么原因造成的呢？

       人們總以為，年齡是導致盆底肌肉松弛的原因，其實不單是這一點，生活中的很多因素都會讓盆底狀態發生改變。感染、炎癥或外傷，會讓盆底肌肉組織發生變化且越來越“松”；生育后的女性不及時修復或鍛煉，也會使盆底肌肉松懈；過度肥胖者、經常提重物或是站姿不好的人，也會過度牽扯盆底肌肉，使其不再緊致、有力······這些你不經意的動作或改變都可能損傷盆底肌。

       1、妊娠和分娩

       首先，懷孕時，腹腔壓力和盆腔臟器的重力由孕前指向骶骨轉到指向盆底肌肉，再加上子宮日益增加的重量，使得孕婦盆底肌肉持續受壓，盆底肌的纖維變形，肌張力減退；其次，分娩時陰道受到胎頭的擠壓擴張，會導致盆底肌肉損傷、會陰部神經的損傷等。

       2、過度肥胖

       隨著體重增大，盆腔及腹腔中的內臟脂肪也隨之增多，腹腔臟器壓迫盆腔臟器再壓迫整個盆底肌，就容易造成整個盆底肌群的損傷。

       3、年齡增長

       隨著年齡的增長全身的肌力都在下降，并且很多人注意不到盆底肌肉的鍛煉，長期的缺乏鍛煉自然就使得盆底肌肉容易受到損傷，漏尿、盆腔臟器脫垂的發病率都會隨年齡增大而增高。

       4、忽視慢性病的防治

       長期便秘、長期咳嗽這種消化系統、呼吸系統的問題同樣也是造成盆底越來越損傷的原因。不論是便秘還是咳嗽都會造成腹內壓的升高，這種壓力的升高、壓強的加大，也會讓盆底肌承受過多的重量，從而造成損傷。

       5、不良生活方式

       由于工作或其它原因，長期的久坐、久站、缺乏鍛煉，或者是憋尿，都會造成盆底肌的肌力下降，導致一些慢性的盆底肌的損傷。

       由此可見，導致盆底肌功能失常的原因有很多種，并且不能完全避免，所以提倡大家養成良好的生活習慣，加強對盆底肌的鍛煉，增強盆底肌肉的張力。尤其在產后，一定要及時到醫院進行評估，及時進行盆底肌修復和鍛煉，抓住修復的關鍵期。

       醫院官網：www.sonicfusionpedals.com

       聯系電話：0311-6663 7268

       醫院地址：石家莊市長安區紅星街39號

       乘車路線：乘坐132、118、23路公交車石家莊監獄（明瀚醫院）站下車即到