科室新聞

“胃不好，喝點粥”

是日常關心的一句話

但對于患這種胃病的病人來說

喝粥反而會加重胃的負擔

泛酸、反食、燒心、腹脹

都是此病的消化道不適情況

還可能伴隨

吞咽困難、胸骨后異物感、咽部不適等

這就是胃食管反流??！

胃食管反流病

       胃食管反流病，是胃內容物異常反流到食管引起的黏膜損傷和慢性綜合征。長期存在且嚴重時，會導致食管部位出現黏膜損傷、慢性炎癥等病變，進一步可能引起較為嚴重的并發癥，如上消化道出血、食管狹窄等。

胃食管反流病病人在生活中需要注意哪些來調節胃食管反流帶來的不適感呢？

       今天的健康知識小課堂請到了明瀚醫院名醫工作室馮紅主任，來為大家指導，教你如何應對。

       劃重點！預防及調節方式

       1、改變飲食結構：多攝入優質蛋白、高纖維等食物；多吃新鮮蔬果；少吃或不吃粘性食物。

       2、穿衣以得體舒適為主，避免長時間增加腹部壓力。

       3、養成良好生活習慣：睡前3小時內不進食；餐后2小時內不平躺；戒煙限酒。

       4、睡覺時抬高床頭，使床板呈15°傾斜，或墊高床頭15-20厘米，能幫助調節反酸的不適。

       5、多喝溫開水，少喝咖啡、濃茶。

       6、保持良好、樂觀心態。

       溫馨提示：

       還是要在此提醒大家，這些方法可以幫助患者預防與調節一些不適情況，但如果長期出現泛酸、反食、燒心、腹脹等不適，或是吞咽困難、胸骨后異物感、咳嗽、咽部不適等伴隨性不適感，建議盡早去醫院診斷，確認病因，及時診療，盡早恢復健康狀態。

       明瀚醫院位于石家莊市紅星街39號，多年來，明瀚醫院始終堅持“患者至上”不斷精研醫技、醫術，引進先進醫療設備，以優質的服務為載體，全心全意為人民服務。

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