科室新聞

世界慢阻肺日  

呼吸就是生命——盡早行動

今年11月15日

是第22個世界慢阻肺日

今年世界慢阻肺日的主題是

“呼吸就是生命——盡早行動”

（BREATHING IS LIFE，ACT EARLIER）

中醫上來講

“肺為嬌臟，喜潤惡燥、畏熱畏寒”

而冬季氣溫低、空氣干燥

雙方刺激下極易導致肺部疾病發生

因此，冬季養肺十分重要

       冬季咳嗽、咳痰、胸悶、氣短的患者增多，原本有呼吸系統疾病的患者也出現癥狀加重或復發的情況。今天是世界慢阻肺日，近期也是養肺的“關鍵期”，如何在冬季養護肺臟？今天請到了明瀚醫院內二科主任楊麗花為大家講解。為肺部添活力，讓呼吸更暢快！

01注重慢阻肺

早期癥狀

       一些常見癥狀可歸納為“咳、痰、喘”：

       1?? 慢性咳嗽、咯痰，以清晨咳嗽、咯白色黏液痰居多。

       2?? 氣短或呼吸困難，早期是在從事體力勞動時出現，隨著病情加重，會影響日常生活。

       3?? 部分患者尤其是重度肺功能受損、慢阻肺急性加重期的患者會出現喘息。

02做好慢阻肺

預防工作

       在生活中，我們可以通過做到以下幾點來降低慢阻肺患病風險、延緩慢阻肺的進展：

       1?? 戒煙。戒煙是降低慢阻肺發病率最行之有效的手段，任何時候開始都不算晚。

       2?? 改善工作居住環境。從事相關工作的人群需要做好職業防護，減少油煙、有害煙霧粉塵的吸入。

       3?? 遵醫囑堅持治療。勿自行停藥，定期復診評估治療反應，根據病情變化來調整藥物治療方案。

       4?? 改善生活方式。注意生活飲食調理和適度運動，提高自身免疫力。適當做有氧運動、積極的肺康復鍛煉可增強心肺功能，延緩病情進展。

       ?? 養護肺臟，需盡早行動。從飲食、運動、情志等方面，進行適合自己的養生方式，則能“形與神俱，病安從來”，身體健壯、具有很好的抗病能力。

       ?? 而已經有肺部疾病的患者則更需要做好日常養護，出現“咳、痰、喘”及早就醫調養。能讓您盡早恢復暢快呼吸，享受美好生活。